ただいま少し凹み気味･･･。

昨年からはじめたジム・トレーニング。

一時はかなり落ちた体重もリバウンド気味･･･（爆）。
ジムへは相変わらず通い続けてるんですが･･･ね（なんでかなぁ～？）。

凹んでいるのは、そんな事ではないんです。

減量etcにかけては、これから夏にかけて“大丈夫！”と変な自信（爆）。

昨日のこと。
いつも行っているジムへ退社後直行。
筋トレ＆Runを少しばかりしてSwim練習の為プールへ。

少しばかり泳いでたんですけど、隣のコースへ細身の女性が。

内心「負けるかい！」と思いつつ泳いでいたんですけど、優雅に泳ぐ隣のコースを横目にこちらは離されるばかり･･･。

ガックリ･･･m(_ _)m

こんなんじゃ駄目だ。と思いつつ、今日いろいろ検索してみたんですけど参考になるサイトがいろいろ･･･。

精進します・・・です。

とりあえず、改善点が見つかったのでやってみます。。。

参考になったサイト。

はまやんの水泳雑記

きれいに泳げるスマートスイミング

「EVERYDAY DEMONS」 THE ANSWER

なかなか前評判が良いらしい･･･。

アイルランド出身のバンド、『The　Answer』の2ndアルバム。

1stももちろん気に入ってるんですけど、某雑誌でもベタ褒め。

70年代のHRが好きな自分には1stはツボにはまり、嫌がおうにも期待は高まります。。。

一応、アマゾンでは予約注文してたんですけど、少し前に届きました。
まだ、じっくりとは聴けてないんですけど。

某タワレコでちょいと試聴したんですけど、かなり良い感じ。

じっくり聴き込んでみます。

THE　ANSWERを知らない方にはこれをどうぞ！
1STアルバムの曲ですけど